在家做运动 千元买个瘦腰机

2008-01-16    39健康网    醉清风

核心提示:现代化的社会,物质文化越来越丰富,而体形也越来越变得肥胖了。如何解决呢?

想有一个纤纤细腰吗?那么来运动下吧!

  产品名称:AM7010

  市场价:1380 元/台
  销售价:1000 元/台
  立即节省:380元

  商品特性
  
  品牌:英派斯

  名称:美腰机

  型号:AM7010

  功能特点:

  可对颈,背,腰,臀,腿等部位震动按摩,底座附带足底按摩颗粒和按摩滚轮,有效缓解疲劳,塑造完美身材.占地面积小,操作简单,适合家庭购买.

  商品规格
  
  长*宽*高=860*480*1200(MM)

想有一个纤纤细腰吗?那么来运动下吧!

  产品名称:美体机MG1001
  市场价:1650 元/台
  网络价:1230 元/台
  立即节省:420元

  商品特性
  
  具备低速和高速2种速度运动模式,电子调速功能

  电机采用直流电机

  配备3条按摩带,每种按摩带的功能各不相同

想有一个纤纤细腰吗?那么来运动下吧!

  产品名称:MG1003
  市场价:1950 元/台
  网络价:1460 元/台
  立即节省:490元

  商品特性
  
  独创的微电脑程序控制,具备从低速到高速4种速度运动模式,电子调速功能

  电机采用直流电机

  配备3条按摩带,每种按摩带的功能各不相同

  高强度钢化玻璃防滑脚板,外观时尚

  产品结构、电气安全性方面经过欧洲的CE和GS认证

  通过按摩机进行运动,可使全身肌肉组织进行放松、减脂,促进血液循环,燃烧多脂肪,达到快速恢复体力、减轻疲乏的功效

想有一个纤纤细腰吗?那么来运动下吧!

  产品名称:AB1590
  市场价:2150 元/台
  网络价:1600 元/台
  立即节省:550元

  商品特性
  
  功能:加速血液循环、有助于脂肪燃烧、改善肌肉力量及灵活性

  特征:显示时间、速度等、3种预置程序、LED电子表

  商品规格
  产品规格:54*50*120
  产品毛重:24.50KG
  产品净重:21.95KG

想有一个纤纤细腰吗?那么来运动下吧!

  产品名称:TS-620AA
  市场价:2980 元/
  网络价:2230 元/
  立即节省:750元

  商品特性
  
  疲劳恢复全自动功能
  深层揉捏按摩功能
  舒适按摩功能
  淋巴引流功能
  足底反射区压力触点设计
  足底震动强、中、弱三档调节功能
  星光灯设计,美化外观

  商品规格
  产品尺寸:500cm*540cm*430cm

  运动小建议:

  一、自由训练器械:包括哑铃、杠铃和举重盘,重量型号多样,可以根据需要在不同的时候选用不同重量的器械。它为各种训练提供了最大的自由度,可以不受限制地训练各个部位的肌肉。它的训练自由度很大,必须要有专业人员现场指导,选择合适的重量,进行合适的运动,以免造成伤害和影响训练效果。在更换哑铃、杠铃的重量时,要注意安全。它的最大好处是可以利用有限的器械方便地完成许多不同的训练。比如,一架有12个功能的机器只能提供12种训练,而一张长凳、几个哑铃和杠铃,再加上一些铃片,就可以训练所有的肌肉。

  二、可选择的机器器械:指在功能上可以有不同的选择。分为三类:

  1.单平台机器,指某一种力量训练机器可为某一种肌肉或肌肉群提供训练;
  2.复合平台机器,指某一种力量训练机器可以为两块肌肉或肌肉群提供训练;
  3.多平台机器,指某一种力量训练机器可以为多块肌肉或肌肉群提供训练。它通常设计好了训练姿势,某些先进的器械也可以同时变换两种姿势,以创造更加自由的感觉。它一般设有最大强度调节钮,可根据实际情况选择强度,以达到理想的训练效果。它既安全又可靠,但通常是按大众化的身材设计的,所以对特殊身材,如肥胖者等,则不太适合。

  三、可调整重量块器械:在其上可以随意添加或减去重量块,既可体会自由器械训练的自由度,又能享受机器器械训练的安全和舒适。它通常为专业运动员选用,也适用于各种水平的训练者。事先设计了训练动作,可以调节训练强度。由于它可承受很重的力量训练,对于需要超强力量的运动员非常理想。它可以进行单臂或单腿训练,使训练者感到很灵活。但它对于小个子训练者不太适合。

  四、电脑或气动式器械:是最现代化、运用了高科技的器械。它的训练姿势也是事先预定好的,只需按一下按钮或调整一下屏幕上的显示,便可以开始一套适合自己需要的训练。它最大的好处是可以进行一些先进的训练。研究发现,运动员在减慢运动速度又同时保持训练强度时,可以达到更好的力量训练效果。利用它在运动时更安全。

  五、拉力皮筋器械:便宜,容易操作。在做各种动作时,可随意组合姿势,充分运动全身。在选择时,也需专家指导,以达到正确的姿式和理想的效果。它最大的缺点是强度不足,对需大运动量训练的人不太适合。

  竞步健康生活馆(旗舰店)
  地址:宜川路757号(沪太路口)
  电话:021-56949860 56949861 56949862 56949863

  竞步健康生活馆(地铁莘庄店)
  地址:莘朱路369号(都市路口)
  电话:021-54159426

  瑞宇健身商用设备展厅
  地址:宜川路757号2楼(沪太路)
  电话:021-56949860 56949861 56949862 56949863

(责任编辑:岳代坤)

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