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吃什么维生素让您的孩子更健康?

www.39.net  2008-2-17  39健康网  清风
维生素是一种微量的营养素,虽然含量很少,但却是保护幼儿健康长大的得力帮手。

  小编导引:维生素种类很多。就其性质不同,又可区分为脂溶性维生素与水溶性维生素。维生素A、D、E、K,就是属于脂溶性维生素,这些维生素和油脂结合在一起,便能够发挥出很好的功效,但也因为它可以溶于油脂中,一旦摄取过量,并不能排出体外,而有可能造成维生素过多,对身体造成负担;至于水溶性的维生素正好相反,它溶于水,即使摄取过多,也会随着尿液排出体外,所以,最好每天都摄取足够的水溶性维生素。维生素B、维生素C就是水溶性维生素。

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  【成分】 每片含:维生素A 5000 iu

  维生素D 400 iu

  维生素B1 1.5 mg

  维生素B21.7 mg

  维生素B6 2mg

  维生素C 50 mg

  维生素B12 4 ug

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  烟酰胺 20 mg

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  【适应症】 4-12岁儿童多种维生素和矿物质的补充

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