冬季服用人参时间不宜过久

2007-12-24    39健康网社区    

核心提示:冬季人们喜欢用人参来滋补身体。人参虽然有显著的补益强壮作用,但并非人人皆宜。专家提醒,应根据自己的体质特点,注意以下使用原则。

 

服用人参时间不宜过久

  进补人参应循序渐进 不要为了达到一时壮阳的目的而操之过急,过量食用。人参的常用剂量为1.5~3克,如果仅仅用于调补,只需5~7日服用1次,不必连续天天服用。单次大剂量服用人参,其作用特点与强心苷相似,可导致血糖明显降低,心脏收缩力受抑制,血压下降,呼吸麻痹,十分危险。如果每天煎服人参超过3克,并连续服用两个月以上,还可能引起“滥用人参综合征”,表现为失眠、烦躁、抑郁,还有可能出现性欲减退、勃起功能障碍等。


  阴虚火旺者不宜食用 因为人参会令阳火过旺,身体机能处于一种过度兴奋及活跃的状态,耗费体内津液。患者会感到口干喉痛、目赤头眩、手足心热、大便干结,甚至出现口舌生疮、流鼻血等问题。由于人参有一定的升高血压的作用,患有高血压、心脑血管疾病的人尤其要慎重服用。

  值得提醒的是,如果身体强壮的年轻男性出现暂时性的性功能障碍,别用人参等进行治疗,以免引起后患。

(责任编辑:张兆亮)

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